Reflü Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

-Mide ekşimesi ‐ yanması
-Göğüste yanma
-Yenilen yemeğin ağıza geri gelmesi
-Kilo kaybı
-Ağıza acı‐ekşi su gelmesi
-Ağız kokusu
-Şişkinlik‐geğirme
-Kronik farenjit
-Kronik sinüzit
-Ses kısıklığı, boğaz ağrısı,
-Kuru öksürük,
-Boğazda takıntı hissi,

Neler Reflüye Yol Açar?

-En önemli neden bir seferde çok miktarda yemek yemektir.
-Nikotin (sigara vb)
-Kızartılmış veya yağlı gıdalar
-Kafein (kahve, çay, kola, çikolata)
-Asitli meyveler ve meyve suları
-Nane ve naneli yiyecekler
-Alkol
-Hamilelik

**Reflü Tedavisi Nasıl Yapılır?

1- Yaşam tarzı değişiklikleri,

-Yemeklerinizi daha az miktarda ve daha sık öğünler halinde yemeye dikkat edin.

-Yağlı, ağır salçalı, sirkeli, kremalı, kızartılmış yiyecekler, çikolata, nane, acılı gıdalar ve asitli içeceklerden uzak durun.

-Fazla kilolarınızı verin.

-Sigara ve alkol kullanmayın.

-Çok sıcak yiyecek ve içecekler yemek borusu hasarına yol açar.

-Yemeklerden sonra en az 2‐3 saat, yatmaktan ve egzersiz yapmaktan kaçının.

-Belinizi sıkan kemer, korse ve dar kıyafetler kullanmayın.

-Yatağınızın başını 15‐20 cm yükseltin.

-Bazı ilaçlar

2- İlaç Tedavisi

3- Cerrahi Tedavi..

Sağlıcakla kalın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir